Un rayon pour ce qui se pratique autant que ça se lit : le sport, la cuisine, le jardin, la santé, le temps libre.
Le sport et la performance s’adresse à ceux qui s’entraînent sérieusement. Les sports et activités couvrent les disciplines et leur pratique au quotidien. Le fitness et le bien-être réunit forme, sommeil, alimentation et gestion du stress. Les loisirs et l’art de vivre rassemblent cuisine, jardinage, voyage et savoir-faire.
Les livres de santé et de bien-être donnent des pistes, pas des diagnostics : pour une question médicale, parlez-en à un professionnel.
Nos livres Loisirs, Sport & Bien-être
Explorez une sélection de livres dédiés à vos passions et à votre épanouissement personnel. Sport, bien-être, cuisine, jardinage, loisirs créatifs, jeux et activités pratiques : découvrez des ouvrages riches en conseils, idées et inspirations pour enrichir votre quotidien. Que vous souhaitiez apprendre, vous détendre ou développer de nouvelles compétences, trouvez le livre idéal pour cultiver vos centres d’intérêt.
Réfléchissez et devenez richeTim Ferriss
Père riche, père pauvreRobert Kiyosaki
Deep WorkCal Newport
Pouvoir illimitéAnthony Robbins
L’intelligence émotionnelleDaniel Goleman
Oser : Thérapie de la confiance en soiFrédéric Fanget
Imparfaits, libres et heureuxChristophe André
Cessez d’être gentil, soyez vraiThomas d'Ansembourg
Le personal MBAJosh Kaufman
Le Pouvoir Des Habitudes: Les 7 habitudes des personnes les plus efficaces au mondeGeorge Duhigg
La Vie intérieureChristophe André
Les vertus de l’échecCharles Pépin
Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses étudesOlivier Roland
Le Miracle MorningHal Elrod
Le Moine qui vendit sa FerrariRobin Sharma
Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-mêmeLise Bourbeau
Voyage au centre de la TerreJules Verne
Le corps n’oublie rienBessel van der Kolk
IkigaiHéctor García & Francesc Miralles
Le Meilleur médicament, c’est vous !Frédéric Saldmann
Pourquoi nous dormonsMatthew Walker
Zéro sucreDanièle Gerkens
Born to RunChristopher McDougall
OpenAndré Agassi
RespirerJames Nestor
Le miracle de la pleine conscienceThich Nhat Hanh
Faites votre glucose révolutionJessie Inchauspé
OrganiqueGiulia Enders
Où tu vas, tu esJon Kabat-Zinn
AnticancerDavid Servan-Schreiber
Yoga : anatomie et mouvementsLeslie Kaminoff
Guérir le stress, l’anxiété, la dépressionDavid Servan-Schreiber
L’art de la victoirePhil Knight
Marcher la vieDavid Le Breton
Le pouvoir des habitudesCharles Duhigg
Petit traité de vie intérieureChristophe André
Changer d’état d’espritCarol S. S. Dweck
L’éveil de votre puissance intérieureAnthony Robbins
La règle des 5 secondesMel Robbins
La Magie de Voir GrandDAVID J. SCHWARTZ PH
Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout (éd. 2024)Stephen M. R. Covey