Résumé de Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même

Lise Bourbeau identifie cinq blessures fondamentales vécues dans l’enfance : le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice. Pour survivre à ces douleurs, nous créons des « masques » (fuyant, dépendant, masochiste, contrôlant, rigide) qui influencent notre physique et nos comportements adultes. Le livre propose des pistes pour reconnaître ces mécanismes et entamer un processus de guérison.

Pourquoi lire Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même

C’est un ouvrage de psychologie spirituelle très éclairant sur nos schémas répétitifs. Il permet de mettre des mots sur des souffrances inconscientes et d’être plus indulgent envers soi-même et les autres.

Le regard Purciel

Un long-seller qui suscite toujours autant d’intérêt. Une grille de lecture originale et percutante pour quiconque s’intéresse au développement personnel.